Alimentação saudável

Salada de Camarão Tenda: Filé de camarão na brasa, mix de folhas, tomate seco, palmito, azeitona e molho do chef

Quer ter uma vida mais longa e saudável? O primeiro passo é começar pelo prato. Mais precisamente, com uma bela porção de salada. A combinação certa de verduras e legumes é essencial à nutrição e à saúde. No entanto, um levantamento do Ministério da Saúde realizado em 2010 mostra que as hortaliças estão presentes no prato de apenas 30,4% dos brasileiros. Uma pena, já que as vantagens de incluí-las na dieta são enormes. Ao montar um bom prato com legumes e hortaliças, você consome fibras, vitaminas e minerais por poucas calorias e, no final da refeição, sente que o organismo está saciado.

Se você costuma encarar uma alimentação pesada, carregada de gorduras e açúcar, e está querendo mudar o cardápio, uma boa opção, de acordo com especialistas, é comer mais saladas. E quanto mais colorida, melhor. Optando pela salada, bem balanceada com legumes e verduras, podemos consumir um pouco de tudo que o organismo necessita para uma vida mais saudável, que são fibras, vitaminas e minerais.

No Tenda Gastronomia e Lazer o cliente tem a sua disposição vários tipos de saladas ricas em nutrientes. Entre as mais pedidas estão “Salada Capri”, “Salada Florença”, “Salada de Camarão” e “Salada Supreme”. Todas servidas com uma grande variedade de legumes, verduras e hortaliças.

Tenda Gastronomia e Lazer

Rua Francisco Mota, 337 – BR 110.

Telefone: (84) 3312-1238

Twitter: @novatenda

Marketing de guerrilha

O Marketing de Guerrilha é uma das técnicas de marketing que mais vem ganhando destaque no mercado e a principal estratégia é a publicidade alternativa de custo reduzido, ideal para divulgação de empresas com recursos financeiros limitados. A idéia é maximizar a divulgação minimizando os gastos, seja criando campanhas para gerar boca-a-boca, ou mesmo ganhando espaço nos noticiários de forma indireta, atraindo a atenção do público alvo sem pagar espaços nas mídias tradicionais como rádio, televisão, jornais e revistas, causando mais impacto e buscando a atenção das pessoas de forma criativa.

Porém, antes de qualquer coisa, é preciso deixar bem claro que marketing de guerrilha não é simplesmente “armar um circo” no centro da cidade para “chamar a atenção” das pessoas, a não ser que o produto ou serviço a ser divulgado seja realmente esse. É preciso antes de tudo estudar e planejar, para depois definir quais os melhores meios de divulgar um produto, serviço ou marca, sempre usando como base o planejamento estratégico e principalmente a criatividade.

Uma reportagem da tradicional revista inglesa "The Economist" traz alguns exemplos interessantes de idéias usadas na divulgação de sites. Em Nova York, por volta de oito mil carteiras foram espalhadas nas calçadas de Manhanttan. Ao invés de dinheiro, cheques ou documentos, os curiosos de Nova York encontraram dentro das carteiras um cartão com uma mensagem e o endereço de um home page criada para receber doações para instituições de caridade. Também nos EUA, 20 carros amassados e soltando fumaça se arrastaram por ruas de Nova York e Los Angeles para promover o lançamento do Driver 2, um videogame de perseguição de carros.

Mesmo as empresas tradicionais estão adotando este tipo mais ousado de propaganda. A Pizza Hut gastou U$ 1,25 milhões em um anúncio colocado em um foguete russo lançado ao espaço.

Mas nem só de sucessos vive o Marketing de guerrilha, exemplos de bobagens também são frequentes. A Mattel, fabricante da Barbie, pintou uma rua toda de cor-de-rosa para promover a boneca. A ação, obviamente, irritou os moradores. Os consumidores sentiram que seu espaço foi invadido e o tiro saiu pela culatra. As iniciativas devem ser muito bem pensadas e realizadas com cuidado para passar sempre uma imagem positiva, fixando sua marca de maneira simpática e original.

Fonte: www.guerrilhaemcriciuma.com e http://guiadomarketing.powerminas.com

Marketing viral: contagiante e revolucionador

Por Paula Zago

Por incrível que pareça, há revoluções que movimentam pequenos grupos, porém as mais lembradas são aquelas que ganham maiores proporções na medida em que vai tornando-se conhecidas. O motivo de sua existência sempre está acompanhado de um princípio, um objetivo, um foco. E independente disto, as revoluções transformam ideias e ideais, influenciando pessoas.

Falando em “revoluções”, com o advento das redes sociais, o marketing digital revolucionou – tanto que, hoje em dia, divulgar um produto, serviço ou ideia para muitas pessoas, de maneira geral, está mais fácil e mais “próximo” de nós. Basta ligar o computador, conectar na internet e pronto! Com alguns cliques aqui e ali, a ideia é lançada e semeada entre diversas pessoas.

Em poucos momentos, o conteúdo publicado espalha-se entre os internautas, dissemina-se pelas redes sociais, conquista followers e tudo mais. Estas são algumas características da revolução da era digital.

Encaminhar, indicar, enviar, curtir e seguir são alguns termos frequentemente utilizados nas redes sociais – geralmente quando há algo interessante para ser passado adiante (aos contatos, amigos de contatos e por aí vai). É assim que o vírus “bom” espalha-se pela web.

O conceito de marketing viral traduz de forma simples o objetivo das redes sociais: tornar algo conhecido, popularizado, através da internet. Esta prática reforça o share of mind de uma marca, pois quando ela torna-se conhecida por muitas pessoas, de forma criativa e ousada, ela é vista com bons olhos, além de conquistar uma audiência significativa (através do “boca-a-boca” virtual), o que garantirá seu “ibope” nas redes sociais.

Para que a mensagem seja algo viral, pense nisso: qual a ideia que você quer passar com a mensagem? Aposte nas redes sociais, caso este seja o perfil adequado ao público que pretende atingir, mas não se esqueça: fale com seu público de maneira criativa e ousada. Atualmente, a disputa pelo espaço na web é acirrada. São milhares de informações, vindas de todos os lados, portanto, não faça o que “todo mundo está fazendo”, invista em algo inovador, e, se não for possível,pelo menos faça de maneira diferente. O que é diferente, criativo e inusitado chama a atenção do público e ganha boa repercussão por onde passa. Portanto, para que sua peça, vídeo ou texto seja viral, pense nessas possibilidades e mãos à obra! Contagie, mas revolucione multidões!

Fonte: www.pontomarketing.com

Por que você precisa de uma assessoria de imprensa?

Nos últimos cinco anos, a atividade de assessoria de imprensa, pipocou em todo o Brasil, num crescente processo de expansão. Na era em que a mídia está em toda parte, todo mundo quer ter direito aos seus cinco minutos de glória. É aí que entra o assessor de imprensa.

A contratação de uma assessoria é importante porque, em primeiro lugar, a tribo dos jornalistas tem sua própria linguagem e é o assessor de imprensa quem traduz a sua informação no formato entendido por eles. E depois, porque quem não tem uma assessoria de imprensa pode virar refém da mídia, estando a seu serviço durante a elaboração de uma reportagem, ao invés de ser um participante ativo de sua confecção.

Uma vez, ouvi de um CEO de uma multinacional que assessoria de imprensa "é uma forma barata de se fazer publicidade". Com certeza, ele comparou o orçamento das duas áreas na empresa para concluir isso. As cifras dedicadas a anunciar um produto em um ou mais veículos de comunicação de interesse são estratosfericamente mais altas do que a verba destinada ao trabalho de divulgação via assessoria de imprensa. Mas as atividades têm objetivos diferentes e, por isso, seus resultados também não são iguais.

É importante frisar que o objetivo de uma assessoria de imprensa é aumentar a visibilidade de um negócio ou um personagem na mídia, criando e mantendo uma imagem, tornando aquele negócio ou personagem conhecidos e lembrados pelo público. A farta e constante divulgação de uma empresa pode fazê-la se tornar Top of mind no inconsciente coletivo, mas não necessariamente a marca mais comprada. Ela pode ser a mais respeitada, a mais glamourosa, e ainda assim comprada apenas por um seleto grupo de pessoas. A assessoria de imprensa é uma atividade que complementa outras ferramentas da Comunicação, como a publicidade e propaganda e o relacionamento com as comunidades (Governo, funcionários, moradores da vizinhança e clientes). E diferentemente de um anúncio o trabalho de assessoria de imprensa não tem fim, é de consultoria permanente, ou seja, de médio e longo prazos.

Se você acha que seu negócio pode passar sem o trabalho de uma assessoria de imprensa, dê uma olhada na definição deste serviço, e sinta a dimensão das responsabilidades que recaem sobre o profissional que escolhe esta profissão: cabe ao assessor de imprensa administrar as informações que podem gerar notícia, sejam elas de empresas ou fontes de informação (artistas, desportistas, entidade, ONG, profissionais liberais etc.) e cuidar do seu tráfego para os veículos de comunicação (leia-se jornais, revistas, sites, telejornais etc.). Parece simples, mas não é. Pense que somente para executar a primeira parte da definição, o profissional tem que estudar a fundo as informações do assessorado, apurar tudo o que deverá ser parte integrante do pacote que repassará aos jornalistas e formatá-lo na linguagem destes, o que pode virar uma nota, um press-release ou uma sugestão de pauta. E, claro, no meio tempo, treinar você para se sair bem no contato com a mídia, imagine agora o que não está por trás do tráfego destas informações junto aos inúmeros veículos de comunicação em que você quer ver sua notícia publicada.

Por Vany Laube (www.vlce.com.br)

Clube do Whisky

Beber um bom whisky para algumas pessoas é uma arte, um momento de puro prazer e reflexão, seja sozinho ou rodeado de amigos. Assim, entre um copo e outro, uma boa conversa, o tempo passa ao som de uma boa música e ao sabor de um belo prazer. Pensando nessas situações foram criados nos melhores ambientes do Brasil o Clube do Whisky, que funciona da seguinte forma: o cliente, ao invés de comprar uma dose a cada visita ao bar, compra logo a garrafa. Esta ficará reservada somente para ele, com seu nome e um medidor de volume. Assim, conquista-se a fidelidade do cliente, enquanto este economiza, pois paga menos do que se bebesse a mesma quantidade comprando dose a dose.

Em Mossoró um ambiente que oferece esse serviço em um clima descontraído e com o tratamento personalizado é o 5ª Avenida Restaurante, que está programando várias novidades para atender aqueles que gostam de um bom whisky na certeza de que será sempre bem atendido com a comodidade de ter a sua própria garrafa, identificada e reservada.

5ª Avenida Restaurante

Av. Diocesana 297, Nova Betânia – Mossoró/RN

Fone: (84) 3321-6822

E-mail: Comercial@quintaavenida.srv.br

Twitter: @5_avenida

Aulas de Tênis no Hotel Thermas

Crianças, jovens e adultos poderão participar das aulas de tênis no Thermas

Hotel vai oferecer aulas demonstrativas de tênis com objetivo de fomentar o esporte na cidade

Nos dias 26 e 27 de janeiro o Hotel Thermas vai promover aulas demonstrativas de tênis em suas quadras. A novidade faz parte do projeto "Thermas Sport Club" que desenvolve ações esportivas utilizando a estrutura do resort.

Para ministrar as aulas o educador Físico Paulo Jeferson, responsável pelo Thermas Sport Club, convocou o professor de tênis Gelson Souza, profissional com larga experiência no esporte e que deu aula em vários estados do Brasil, "o Gelson veio para preencher uma lacuna na cidade, os alunos serão orientados por um profissional muito experiente no esporte", afirma Paulo.

O objetivo das aulas demonstrativas é despertar o interesse de jovens e adultos para o tênis, já que em fevereiro a escolinha de tênis do Thermas Sport Club começa a funcionar em caráter definitivo, oferecendo aulas para alunos iniciantes e avançados. Os interessados podem ligar para o (84) 9632-0381.

Em 2010, internet ganhou 21,4 milhões de sites

O último ano deixou bons resultados e, pensando no mundo virtual, o crescimento foi expressivo. Isso é o que mostra o levantamento feito pela Pingdom, empresa de monitoramento online, que apresentou um relatório com o panorama da web.

De acordo com os dados, o ano de 2010 fechou com 255 milhões de sites no mundo, 21,4 milhões a mais do que o ano anterior. Quando o assunto é mídias sociais, o panorama revela que já existem 152 milhões de blogs na rede; no Twitter, há 175 milhões de usuários - 100 milhões a mais do que em 2009 e no Facebook, 600 milhões de perfis, que compartilham 300 bilhões de itens e instalam 20 milhões de novos aplicativos todos os dias.

O número de usuários também deu um salto. Até junho do ano passado já contabilizava 1,97 bilhão e os números marcam o crescimento de 14% em relação a 2009. No total, existem 1,88 bilhão de usuários de e-mails no mundo, que enviaram, por meio de 2,9 bilhões de contas, 107 trilhões de mensagens, sendo que 89,1% foram spams.

A pesquisa revela ainda que, nos últimos doze meses, 2 bilhões de vídeos foram vistos no YouTube. O site recebe a cada minuto cerca de 35 horas de upload. No Facebook, por mês, são assistidos mais de 2 bilhões de vídeos; na rede social, o número de vídeos disponibilizados a cada 30 dias chega a 20 milhões. Já quando o assunto é foto, o Flickr contabilizou 5 bilhões de imagens, e o Facebook 36 bilhões.

Fonte: AdNews

Saúde pra dar e vender

Dentre todas as promessas de final de ano existem algumas recorrentes: cuidar melhor da saúde, emagrecer, praticar atividades físicas e se alimentar melhor. Todas elas podem ser resumidas em uma só, "levar uma vida mais saudável".

Se levar uma vida saudável é indiscutivelmente uma ótima idéia, por que poucos conseguem levar esse objetivo adiante? A resposta é falta de motivação!

Mudança de hábitos e readaptações são processos difíceis e por esse motivo é preciso uma "forcinha" a mais, a tarefa é inglória se conduzida solitariamente e pode se tornar perigosa sem um acompanhamento adequado.

Para quem quer levar a sério a promessa de viver de forma mais saudável em 2011 pode contar com os serviços do SPA Revivare/Casa do Mar. O SPA, sediado em Natal-RN, desde o ano passado realiza no paradisíaco Hotel Casa do Mar em Icapuí-CE, temporadas que englobam tratamentos estéticos, relaxamento, reeducação alimentar e atividades físicas, tudo visando o ganho de qualidade de vida.

O Revivare possui uma equipe de profissionais coordenados pela endocrinologista Drª Lyz Helena, são enfermeiros, fisioterapeutas, massagistas, nutricionistas, dermatologistas e educadores físicos.

A equipe do Revivare já se prepara para mais uma temporada no Hotel Casa do Mar que vai acontecer no período de 23 a 30 de janeiro. Serão oito dias e sete noites de investimento em saúde, beleza e cuidados com a alimentação.

Se você precisa de uma forcinha para seguir em frente com o seu projeto de saúde para 2011, o melhor lugar para isso é o SPA Revivare/Casa do Mar. Maiores informações pelo fone: (84)3211-6769.

Energia Positiva!